Hattala Review

Jus untuk Diet - Minuman jus merupakan ekstrak dari sayuran maupun buah segar yang memiliki kandungan sejumlah mineral, vitamin serta fitonutrien di dalamnya. Sebagian orang percaya bahwa jus buah maupun sayur baik dikonsumsi selama diet. Hal ini dikarenakan jus memberi istirahat pada sistem pencernaan saat mencerna serat dan membantu penyerapan nutrisi. Tidak hanya itu, jus bermanfaat dalam meningkatkan sistem imun, mengurangi risiko kanker, serta membantu menurunkan berat badan. Walau demikian, sebagian serat dalam buah serta sayuran utuh akan hilang selama proses pembuatan jus. Itu sebabnya, para ahli menganjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi sayuran serta buah segar daripada jus. Memanfaatkan jus sayur maupun buah memang bukan metode diet yang baru. Cara Membuat Jus Pelangsing Sendiri Metode ini telah dilakukan sejak beberapa tahun silam. Mengonsumsi jus termasuk salah satu cara untuk membantu meningkatkan asupan vitamin, mineral dan antioksidan saat diet. Ketiganya mampu meningk

Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan - Buah markisa yakni buah yang mempunyai rasa asam manis segar. Buah markisa terlalu cocok dinikmati pada musim panas lebih-lebih selagi dibuat menjadi jus. Secara ilmiah buah markisa memiliki nama Latin yakni passiflora quadrangularis Di mana buah yang satu ini memiliki banyak varian. Buah markisa memiliki banyak faedah untuk kesegaran dan termasuk kecantikan yang didapat dari kandungan nutrisi yang dimilikinya. Kandungan Nutrisi Buah Markisa Buah markisa memiliki kandungan nutrisi yang memadai lengkap diantaranya seperti niasin, zat besi, asam nitrat, beta-karoten, kalsium, fosfor, serat, vitamin C, vitamin B12, B6, vitamin A, dan D. Ada dua tipe buah markisa yang memadai kondang yakni markisa kuning dan markisa Ungu. Meskipun keduanya memiliki ciri khas yang berlainan bakal tetapi kandungan nutrisi di dalamnya tidak jauh berbeda. Kandungan Vitamin C Pada Buah Markisa